Здравје/Фитнес
Чадот од пожарите е опасен по здравјето – еве како да се заштитите
- Детали
- Категорија: Здравје/Фитнес
- Создадено: 21 Август 2026
Чадот од пожарите содржи ситни честички PM₂.₅ и PM₁₀, како и други штетни гасови кои можат да предизвикаат проблеми со дишењето и да влијаат врз срцето и крвните садови. Загадениот воздух може да се пренесува и на големи растојанија.
Особено внимателни треба да бидат децата, бремените жени, повозрасните и лицата со хронични белодробни и срцеви заболувања.
Како да се заштитите:
Ограничете го престојот на отворено и избегнувајте физички напор кога има чад.
Држете ги прозорците и вратите затворени.
Климатизацијата поставете ја на рециркулација.
Ако имате можност, користете прочистувач со HEPA-филтер.
Во автомобил држете ги прозорците затворени и користете рециркулација.
Ако мора да излезете, N95 или FFP2 маска може да ја намали изложеноста на ситните честички.
Не пушете и не создавајте дополнителен чад во домот.
Следете ги информациите и препораките на надлежните институции и веднаш евакуирајте се доколку тоа е наредено.
При отежнато дишење, болка или стегање во градите, нарушување на свеста или нагло влошување на здравствената состојба, веднаш побарајте медицинска помош.
Забрането копирање на авторска содржина без претходна писмена потврда од МТМ НЕТ ДООЕЛ. Доколку сметате дека вашето авторско право е прекршено ве молиме да не контактирате на mtm.net@yahoo.com
Можеби ќе ве интересира:
Сите статии објавени на МТМ.НЕТ.мк се во согласност со ИАБ етичкиот кодекс



















